久坐办公室
加上夏天空调常开
空气也不够流通
患空调病的几率大大提升了
今天就教大家几招
锻炼身体 消除疲劳
告别职场亚健康吧!
动作非常简单
小伙伴们学会了吗?
感觉累的时候
在办公室里运动一会吧!